PSICOTERAPIA A MEDIDA

1) Los principios de Albert Ellis.

Albert Ellis (Pittsburgh, 27 de septiembre de 1913-Manhattan, 24 de julio de 2007), fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva conductual (TREC) a partir de 1955. Es considerado uno de los ideólogos de la revolución del paradigma cognitivo, fundador de la terapia cognitivo conductual, pionero de la intervención psicoterapéutica corta y activo divulgador de la auto-ayuda. También fue fundador y presidente emérito del Albert Ellis Institute en la ciudad de Nueva York, siendo reconocido como el segundo de los psicoterapeutas más influyentes de la historia (por delante de Sigmund Freud, que ocupó el tercer puesto; el primero fue Carl Rogers), según una encuesta distribuida en 1982 entre profesionales de la psicología de EE. UU. y Canadá.​ El mismo año de la muerte de Ellis, Psychology Today le calificó como el «más importante psicólogo vivo», tras ser autor de 70 libros y más de 800 artículos.

Albert Ellis estaba interesado en ayudar de forma incondicional a sus clientes, intentado aliviarles de aquellas ideas, sentimientos y comportamientos disfuncionales que no les dejaban progresar.

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