TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL ESTRES LABORAL Y BURNOUT

Estrés laboral y Síndrome de Burnout:

Hasta un 30% de los trabajadores de la comunidad europea sufre estrés laboral o burnout. El burnout es un tipo especial de estrés que se desencadena por el trabajo y da lugar a ansiedad, baja autoestima y depresión. Se caracteriza por un agotamiento físico y emocional que suele ir asociado a cansancio físico, desmotivación y falta de interés. 

El agotamiento laboral termina por provocar una disminución de la satisfacción y la productividad tanto en el trabajo como en la vida personal.

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